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在生活中损害牙齿的几大行为,你是否中招了?

作者:admin 发布日期:2019-09-19 关注次数: 二维码分享

牙齿的存在为我们提供了许多的便利,让食物更加的美味,让言语更加的清晰,可生活中却因为疏忽或者莽撞,做了许多伤害牙齿的行为。那么具体哪些行为会伤害牙齿呢,您是否中招了?


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生活中您是否喝完可乐,然后马上去刷牙呢?这样看似对牙齿起到保护作用,其实是对牙齿的一种伤害。可乐属于碳酸饮料,喝完这些碳酸饮料,此时牙釉质已经被酸软化,而此时进行刷牙的话,就会导致牙齿磨损,对牙齿的伤害更大。

因此在使用碳酸类饮料或者酸性饮料,可以在一个小时后用软毛轻轻刷牙,刷牙前可以先漱漱口,以此降低口腔内酸的浓度。

其次,刷牙并不是用的力气越大,牙齿会越加的干净。用力的刷牙,虽然可以清除口腔里面的食物残渣,可是太大力也会磨损和削弱牙齿的牙釉质,减少牙齿的寿命。因此刷牙的时候不易用力过猛,而且刷牙的方式也应该正确,一般建议使用“巴氏刷牙法”,牙刷也建议使用软毛的。

再次,有些药物会引起口干,而口腔比较干,此时代表口腔中已经缺乏水分,牙齿容易受到侵蚀,若没有维护好,就会形成蛀牙以及伤害牙根等情况。

还有,不少朋友在开啤酒盖的时候,喜欢用牙齿去开,这并不是逞强的时刻。啤酒盖固然有开瓶器可以帮忙,而牙齿虽然坚硬也经不起这样的消磨,许多朋友在这样的行为中,常常造成牙齿松动或者脱落,因此生活中有此类习惯的,应及时的修改,以免为时晚矣。


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当牙齿出现病患时,应及时的到医院进行修复。许多朋友发现牙齿已经龋坏,可是尽早修复的却很少,总是认为现在牙齿不痛不痒的,没关系。当龋坏进一步的蔓延,此时进行修复可能比较复杂,情况比较复杂的,还可能导致牙齿缺失。

以上就是针对生活中的一些细节介绍,这些看似简单的细节,对牙齿的健康却有着极大的影响,对此若中招的朋友,应及时的改正,让牙齿健康的为我们服务着。


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